茶包一般泡多久就拿出来?

茶包泡3到5分钟最合适，泡太久茶味会变苦，泡太淡又没味道。红茶和乌龙茶可以多泡1分钟，绿茶和花茶泡2分钟就好，这样茶水刚好清香不涩口。

茶包泡完要马上拿出来，留在杯里会让茶水越来越浓。有些人喜欢泡5分钟以上，但这样茶多酚和咖啡因会析出太多，喝了容易失眠或胃不舒服。冷泡茶可以泡6小时，温热茶还是短点好喝。