耳机的音量多少合适?

耳机的音量最好控制在最大音量的50到60之间，长时间听超过70的音量容易损伤听力。每天使用耳机不超过2小时，音量适中既能享受音乐又能保护耳朵。有人喜欢开很大声听歌，但这样会让耳朵疲劳，还可能引起耳鸣。

不同耳机类型适合的音量也不同，入耳式耳机音量可以稍低，头戴式耳机音量可以稍高。环境嘈杂时很多人会不自觉调大音量，其实这样更伤耳朵。保持音量适中，让耳朵轻松享受音乐才是最佳选择。