麦积山石窟玩多久最好?

麦积山石窟游玩建议安排1到2天时间。第一天可以重点参观核心洞窟，如七佛阁、万佛洞等，欣赏精美的泥塑壁画。第二天可以深入探索周边小洞窟，感受不同朝代的艺术风格，避免走马观花。

石窟内台阶较多，需要体力支撑。建议早上9点前到达避开人流，中午休息后再继续。全程步行约5公里，带上水和轻便食物。时间充裕还能顺道游览麦积山公园，体验自然与人文的结合。