ufc升重是什么意思?

UFC升重是指选手在比赛前增加体重，确保达到规定级别。选手会通过大量进食、喝水和训练来提升体重，有时一天能增重5公斤。升重后选手需快速减掉多余水分，比赛时体重刚好符合要求。这个过程对选手体力消耗极大，需要科学饮食和严格计划。

升重让选手能在更高级别比赛，获得更大优势。很多选手选择升重，因为同级别对手实力更强。升重不当会导致脱水或体力不支，影响比赛表现。UFC对升重有严格规定，选手需在称重前完成体重达标，确保比赛公平性。