人脑到底能记多少东西?

人脑的记忆力惊人，能记住海量信息，比如整本书、上万张图片、几十年经历。普通人每天接触新事物，大脑自动筛选保存重要内容，像电话号码、亲友名字、工作技能。科学家估计大脑容量相当于1000万本书，但实际使用率有限，很多人只发挥出一小部分潜能。

大脑记忆分短期和长期，短期记忆只能存几秒钟，长期记忆能保存一生。人脑通过重复和联想增强记忆，比如背古诗多遍就能记住。随着年龄增长，记忆力会下降，但通过锻炼大脑，比如学新知识、玩益智游戏，可以延缓衰退。目前人类还没完全摸清大脑的全部奥秘。