感觉自己就是个垃圾?

感觉自己像个没用的废物，什么都做不好，工作出错，生活一团糟。每天重复着同样的错误，被批评，被忽视，像个多余的零件，随时可以被替换。吃饭没胃口，睡觉不安稳，连自己都讨厌这样的自己。

身边的人都过得很好，只有我停滞不前，拖累别人。努力过，但结果总是让人失望，觉得自己活着就是浪费资源。想改变，却找不到方向，越来越觉得自己是个垃圾，一无是处。