南宁到拉萨有多远?

南宁到拉萨直线距离约2100公里，实际公路路程超过3000公里。自驾需要翻越多个高原，途经桂林、贵阳、成都等地，全程耗时4天以上。这条路线穿越云贵高原和青藏高原，海拔从200米升至5000米，路况复杂多变。

飞机是最快的选择，直飞航班3小时可达，票价约2000元。火车行程更慢，但沿途风景壮丽，需48小时以上。南宁和拉萨气候差异大，前者湿热，后者干冷，出发前需准备防寒衣物和高反药物。两地时差两小时，调整作息很重要。