立定跳远一般人跳多少?

普通人立定跳远的距离一般在1米到2米之间，具体看个人身体素质。经常运动的人能跳1米8左右，很少锻炼的人可能只有1米多。男生通常比女生跳得更远，小孩和老人的成绩会稍差一些。

跳远需要腿部力量和爆发力，平时多练习能提高成绩。学校体育课测试时，男生达标线常在2米，女生在1米6左右。成年人偶尔跳一次，大多在1米5到1米9之间，具体看当天的身体状态。