防守三秒违例什么意思?

防守三秒违例指篮球比赛中，防守球员在对方禁区停留超过三秒。规则要求防守球员不能长时间占据禁区，否则会被吹罚违例。裁判会仔细观察禁区内的防守球员，确保比赛公平。违例后，进攻方获得一次罚球机会，比赛重新开始。这项规则旨在防止防守方消极防守，增加比赛的观赏性。

防守三秒违例适用于NBA等职业联赛，业余比赛较少采用。违例后，防守球员必须迅速离开禁区。球员需要时刻注意自己的位置，避免不必要的犯规。裁判的判罚标准严格，球员需适应规则。这项规则让比赛节奏更快，攻防转换更频繁。