菊花粉是什么意思?

菊花粉是一种天然花粉，主要来自菊花的花朵。人们常把它当作保健品，泡水喝或者直接服用。菊花粉富含维生素和矿物质，对身体有好处。市面上有很多品牌，价格从几十元到几百元不等。每天一小勺，就能补充营养。

菊花粉还有美容养颜的效果，很多女性喜欢用它来改善皮肤状态。不过购买时要选择正规产品，避免买到假货。菊花粉的吃法多样，可以加在酸奶里，或者拌进沙拉中。坚持食用一段时间，能感受到身体的变化。