一斤紫菜有多少?

一斤紫菜大约等于500克，也就是半公斤。紫菜很轻，一小把就能晒干成很薄的一片，一斤干紫菜需要很多新鲜紫菜才能制成。紫菜泡发后体积会变大，一斤干紫菜泡开后能做好几碗汤。

紫菜富含碘、铁、钙等营养，适合做汤、寿司或凉拌。一斤紫菜的价格在20到50元之间，不同品牌和品质价格不同。紫菜保质期短，开封后要尽快吃完，不然容易受潮变味。