羽毛球激烈吗?

羽毛球比赛节奏飞快，选手要快速跑动、跳跃和挥拍。一场比赛里，选手要来回击球几十次，每次击球速度可达每小时两百公里。羽毛球拍轻巧灵活，球体又小又轻，要求选手反应迅速，动作精准。比赛时间短则二十分钟，长则一小时，全程高强度的体能消耗。

业余爱好者打羽毛球也充满激情，双人对打时球在空中飞舞，得分和失误交替出现。羽毛球场地不大，但选手要不断变换位置，左右前后移动。一次完整的击球包括挥拍、跳跃和落地，动作连贯流畅。羽毛球运动适合各个年龄段，既能锻炼身体又能带来竞技乐趣。