盐汽水属于什么类?

盐汽水属于碳酸饮料类，主要成分包括水、糖、二氧化碳和食盐。它口感清爽，常在运动后饮用，能快速补充水分和电解质。市面上常见的盐汽水品牌有佳得乐、宝矿力水特等，价格亲民，适合大众日常消费。

盐汽水不含咖啡因，不会让人兴奋，但其中的钠元素有助于维持身体平衡。过量饮用可能导致钠摄入过高，建议每天不超过2瓶。它和普通汽水的区别在于添加了食盐，更适合出汗多的人群，如运动员或体力劳动者。